A JGA egy sokezer ves lelki,szellemi s testi gyakorlat,amelynek segtsgvel egyenslyba hozhatjuk energinkat s letnket kiteljesthetjk.Klnleges lettani hatsaik figyelembevtelvel sszelltott,-testi,-lelki-,s szellemi gyakorlatok sorozataJavthatja az egszsgt,harmnijt,ellen ll s teljest kpessgeit.Kivlan alkalmas a mozgsszegny letmd, az egyoldal vagy kttt sporttevkenysg, vagy a fizikai s szellemi kifradssal jr munka egszsgre kros hatsainak ellenslyozsra. |